09年7月17日のジョグ

約2か月、中止していたジョグ本日決行しました。

『なんと1キロ』も、これでもジョグです(^^ゞ

残り3キロは歩き、合計4キロ、
久しぶりに、夜の田舎道を歩いて来ました。

1キロ、テクテク走っただけで、汗で手足がドシャブリ状態に
農作業の汗とまた一味違うようです。

足の具合は、まだ太ももの裏に違和感があります。

3年後のウルトラは望みが断たれた感じですが、
菜の花だけは、出場したいので、
ぼとぼちと、距離を延ばしたいです。



スイカ畑?また1個追加で5個残っています。
2個は、近日中に、摘果しなければ・・・・。










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