『温泉はダィエットに効果があるか?』⑧

結果発表

入湯は以下14か所で入湯回数は18回でした。
通算のジョグ&ウォークの距離は59.5キロ。


あぜろ温泉
玉の湯
つるや
ふくだ荘
ちさと旅館
藤田館
ラドン温泉
自宅
紫尾温泉
友人宅の温泉
上之湯
黒木温泉
大村温泉
あび~る館


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微妙な数字です。
2009/02/07(土)の測定値から400gほど減っているので一応効果あり、でも『ジョグ&ウォークの59.5キロ』が効いているのかも?


10キロ未満なら膝の痛みを気にせずにジョグが
出来るようになったのが一番の成果かな?

また機会があったら、温泉ダイエット挑戦したいと思います。
でも当分は1日1湯で我慢します(^^ゞ



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コメント

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研究結果見に来ました(^^
14箇所で18回の入湯お疲れさまでした(^-^)//""ぱちぱち

『温泉はダィエットに効果があるか?』の
結果は微妙(?)だったかもしれないけど(o^-^o) いひっ

>10キロ未満なら膝の痛みを気にせずにジョグが
出来るようになったのが一番の成果かな?

うんうん(*^ー^*)
温泉+ジョグ&ウォークで
これからも無理しないで少しずつ頑張ってくださいね(#^ー゚)v

レポート・・・お疲れ様でした。^^

それにしても近所にたくさんの温泉があるのですね~

「菜園作り(畑仕事)&温泉」のセットだったらもう少し効果があったのかもしれませんね~^^;

組長さんへ

温泉はダィエット、長い目でみないと駄目のようです。
見苦しくない体型になったら、温泉プールも考えているのですが、水着がまだ入らない状態です(^^ゞ

無理は、こりましたから、競わない、頑張らない、エコマラソンを目標にする予定です。
また、秤の数字が変わったら報告に伺いますので・・・。

potoru氏へ

ぬるめの温泉にご招待したかったのですが、諸事情が御有りならしかたがありませんね。
温泉についてですが、近所、30分以内で、まだ、紹介していない公衆浴場が20ほどあります。
1時間ほどの距離なら、ちょっと数える事が出来ません。
温泉だけは恵まれていますょ!
温泉で不景気を乗り切りたいと思います。