朝食とHbA1c

昨日の朝食

一昨日の食べ残し

2枚1000円のステーキを

1枚を半分に

一食あたり250円

ごはんの代わりに

ご近所さんからもらった餅

昨夜齧った残り(^^ゞ

@@@@@@

今日の朝食

ごはんがなかったので