とある年の敬老の日に
kさんの為にと買った座椅子、
ほぼ使われず、
今まで2匹のソファーベッドとなっていました。
こたつでジュータンもどきに座っていると腰痛が
始まるので、今日から管理人専用に決めました。
今日は、ウォーキング大会参加の
方々を見学していました。
4~8kmだそうですが
自分には歩ける距離ではありません。
元気な時は、毎晩10km以上歩いていたのに
あの時の脚が欲しい。
健康でありたい、肥りたくないと望み過ぎた結果が
無理な運動をして不健康な体になってしまいました。
何でも無理はいけません。
でも「万事塞翁が馬」と言う故事もあるので
兎に角、前向きに行きましょう。
座椅子も腰痛で有効活用される事になったしf(^_^)