HbA1c


今日は、内科にHbA1cは7.1、
運動をほとんどしていないので当然の結果でしょう。

朝飯を食べなかったので
とり天弁当と中華あんかけを買いました。
昼飯でペロリ、
新学期から抑制します。
4月の目標HbA1cは6.5 体重62

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足が痛いので
今年は不耕起栽培を取り入れようかと思います。

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