『宣誓書(^^ゞ』

127//94//52//62.7
132//87//79//63.6
6.8k


『 体重が最近減少しない原因は
食品、特にこれだと思うので
60を切るまで、菓子パンを買わない事とします。
あと、腹八分目を励行します。
運動については、結構頑張っていると思うので
週一ぐらいは、休足日を取っても良い事とします。
で、
今日は、この菓子パンを全部食べて、
夜の散歩もお休みとしました。 』
11a20141103_02.jpg


全然関連の無い物ですが、これが隣に干してあったので(^-^;
11a20141103_00.jpg

ピントが合っていませんが、今日ももういちりん気づく。
11a20141103_01.jpg

メモ
本日の農作業は
3本の畝立てをしました。
玉ねぎの畝はシートを張りましたが、
他の畝はシートをするか迷っています。

特メモ
明日は、Bさん歯医者です。