2020混浴納め

只今、

2匹と混浴中です。

今年も

こんな拙いブログをご覧いただき

ありがとうございました。

来年もマイペースで

ぼちぼち更新して行きますので

よろしくお願いします。

しあわせのすみれ色

うっすらと

雪化粧をしたので

シロクンと朝の散歩へ

久しぶりに

すみれさんの返り咲きに出会う。

今年は、体調面が最悪だったので

来年は良いことあったらいいな(^^ゞ

途中でキャンパーさんらしき車が

ありました。

ここら辺りでは普段まったく見かけないので

これも

コロナの影響か？

ちなみに

管理人も秋のキャンプを水没菜園で

計画していたのですが

夏から腕が上がらず諦めました。

厚着で汗

夕方寒風の中

2匹と散歩へ

厚着をし過ぎたのか？

汗が出て来ました。

2匹は

快調？に

鬼ごっこをしていました。

30日 am 8；40から10:20

公務？の締めに農協へ

帰りに

ゆうちょに寄って通帳整理を

しょうと思ったら

通帳を忘れていた。

一時、帰宅。

記帳を済ませて

コンビニで

某公共放送の支払いを済まそうと

思ったら

支払いの準備は完璧だったが

新スマホを忘れていた。

(ほぼ、月一回のコンビニでのiD払いを楽しみにしているので)

再度一時帰宅。

公共放送料金の現金払い後に

おにぎりと牛乳を買う。

途中の直売所でみかんと弁当。

30日午前中

一回で済むものを

三往復した(^^ゞ

追伸

先日の内科の支払も

iD払いをしました。

薬局はペイペイしかなかったので

現金で。

12月30日

am7:50

2匹、朝食2回目(^^ゞ

いろんな納め。

本日は

内科と200円温泉に行って来ました。

温泉は看板が新しくなっています。

コロナにめげずにもうけたのかな？

内科の検査は

HbA1cが7.1に悪化

医師に薬を増やすか？

運動を増やすか？

二者択一を促されたので

今回は「運動」を取りますと宣言しましたf(^_^)

血糖値対策に

食べ物納めをします。

まず

＊菓子パン納め

2ヶ月ほど前に菓子パン禁止令を取ったら成果がありました。

＊コーラ納め

最近、長湯をしながらコーラタイムをしていました。

＊腹いっぱい納め

空腹になると、一度に

胃袋に納める傾向があるので

腹8分で納めたいと思います。

スーパーにより

クリスマスに食べられなかった

ショートケーキ、アイス、滅多に買わないビールまで、ワインは高すぎた、

いろんな食材を購入しました。

これを食べ終わったら

食べ物納めを施行しますf(^_^)

運動については

膝の調子がイマイチなので

じっくり作戦を練るつもりです。

HbA1cの目標は

次回の検査時に6.8

2021年中に6.0未満を目指す。

以上

さて

何から食べようかな(^^ゞ

寝袋ファン

シロくんは

冬のキャンプ大好き。

コタツより

寝袋が快適だそうです。

CO2削減に貢献していますf(^_^)

クリスマスはR1でコロナ退治f(^_^)

メリークリスマス&ハッピーホリデーズ。

昨日の買い物です。

R1と牛乳(免疫力UPにコロナに効くかな？

早速、ヨーグルトメーカーでR1の製造？)

チキン炙り焼き(惣菜コーナー、チキンの残り物は160円3割引のこれだけでした。

丸焼きローストチキンが残っていたらと思い福沢諭吉を持っていたのですが残念f(^_^)    )

98円の二色団子(さすがにケーキ類はありませんでした。)

これだけの食材なら

血糖値も大丈夫かも(^^ゞ

今日はイブだそうで

朝から

うどんと牛乳1杯だけしか

取っていません。

特に、コロナで、生活に困っている訳ではありませんが

数日すると

また、内科に行くので

血糖値が気になっているもので

でも

久しぶりに

今から

クリスマス気分を味わいに

近所のスーパーに行って見ます。

値引き品が残っていないかな～(^^ゞ

ほっと。

冬は

ホットが一番。

管理人の菜園は秋冬野菜は

何もありません。

野菜は隣から貰っていますf(^_^)

いいな♪いいな♪猫ていいな♪

あったかお風呂に♪

寒い夜は

やっぱり

お湯のたまりを待ってます♪

1989年クリスマスイクスプレス『JR東海』 名古屋駅経由テネシー

アメリカ地理の勉強時間


ワシントン州
オレゴン州
モンタナ州
アイダホ州
ワイオミング州
コロラド州
フロリダ州
ジョージア州
デラウェア州
メリーランド州
ニュージャージー州
ペンシルベニア州
ミネソタ州
バーモンド州

本日は
テネシー州
＠＠＠
＠＠＠
クリスマスも近いと言う事で
管理人にはまったく縁のない
山下達郎のクリスマスイブの動画を見ていたら
パティ・ペイジのテネシーワルツが聞こえて来た
あの心地良い
テネシーワルツは何と
友人に恋人を取られた話だったんですね。


『クリスマスイブ　山下達郎　傑作CM集　JR東海　クリスマスエクスプレス　牧瀬里穂　1989年』
『テネシー・ワルツ【訳詞付】- パティ・ペイジ』

世の中暗いから
キラキラ二人の『クリスマスイブ』を聞きましょう
でも
『テネシーワルツ』で落ち込まないように(^^ゞ





今回のテネシー州は塗り絵しただけでした。
後日探検？します。








&&&&&&&&&&&



Tennessee Waltz　歌詞

I was dancin’ with my darlin’

To the Tennessee Waltz

When an old friend I happened to see

Introduced her to my loved one

And while they were dancin’

My friend stole my sweetheart from me



I remember the night

And the Tennessee Waltz

Now I know just how much I have lost

Yes I lost my little darlin’

The night they were playin’

The beautiful Tennessee Waltz



Yes I lost my little darlin’

On the night they were playin’

The beautiful Tennessee

They were playin’ the Waltz

On the night I lost my love



&&&&&&&&&&&



日本語訳


わたしの愛しい人と

テネシーワルツを踊っていたら

古い友人と偶然出会った

彼女にわたしの愛しい人を紹介して

二人は一緒に踊っていた

そして友人はわたしから彼を奪ったの



あの夜とテネシーワルツを

今も思いだす

なんて大切なものを失くしたのか

私はあの夜　恋人を失った

二人が美しいテネシーワルツを

踊ったあの夜に

テネシーワルツが流れていた

あの夜に私は彼を失った

はやぶさと高級メロン

昨日の買い物

美味しそうなメロンはもちろん見学だけ

メロンの代わりに100円バナナを

100円色鉛筆、最近なまけているアメリカ地理のぬり絵用に

お正月前なのでkさんにお花を

葉っぱをもらったので、ついでにkさんに面会して来ました。

これで、正月前の一仕事は完了

いい具合に、色褪せた超古着になっていたダウンの代わりに

はやぶさ2ダウン？を購入

初代タウンはやぶさは、10年以上使っていました。後、野良着として11年は使えるかなf(^_^)

本物のはやぶさ2は

これから11年の旅をして

地球にぶつかる恐れがある

小惑星1998KY26に向かったらしい。

このブログも後11年は続けたいf(^_^)

股引とついでに暖かそうだったので

自分用にレギンスを(^^ゞ

ヨーグルトR1

先日買ったヨーグルトメーカーで

R1の増殖？に挑戦

カスピ海ヨーグルトと同様に

完璧なR1が出来ました。

これで毎日高価R1ヨーグルトが頂けます。

免疫力アップでコロナ対策も出来ます。お肌やリウマチに良いそうです。

くちゃくないですかf(^_^)

来週は

冬将軍到来の予報なので

一年ぶりに肌着売り場に

股引を買いに行って来ます(^^ゞ

アマガエルさんのコーラ塚？

アマガエルさん無事

コーラのペットボトルに確保して

今は

骨組だけのミニハウスの

中央に生埋めにしました(^^ゞ

もちろん、蓋は取ってあります。

上から

籾殻をたっぷり被せて防寒をしました。

籾殻の中は

サツマイモも冬場の寒さを乗り越えて

春には芽を出す温度が保たれている

ので

たぶんアマガエルさんも

春にはノコノコでて来ると思います。

少し心配なのは

暖かすぎて

冬場に、春と勘違いして

出てくる事ぐらいです。

後は

春まで待ちましょう。

アマガエルさんの

コロナ対策もこれで完璧ですf(^_^)

アマガエルさんの越冬

風呂場の掃除をしていたら

秋に見かけたアマガエルさんが

いらっしゃいました。

もう、とっくの 昔に

風呂場から退出されたと思っていたのに

さて、どうしたものか？

いつも夜には

お湯を貯めるので

越冬は可能だと思いますが

アマガエルさんが

いると知った以上

気になるので

身柄を確保して

越冬対策が完璧な場所に

移動してもらうつもりです。

来週は寒波襲来の予報

いそがないと(^^ゞ

ヨーグルトと焼き芋

カスピ海ヨーグルト

今まで、常温で作っていましたが

気温が低くなり

出来が悪いので

ヨーグルトメーカー(3000円以下)購入

27℃に設定して9時間放置

牛乳パックの中は

ヨーグルトになっていました。

今までで最高の出来です。

コタツの中で作ろうかとも考えましたが

ヨーグルトメーカー購入は

今のところ正解でした。

次は市販のヨーグルトを種に

作って見たいと思います。

甘酒にも挑戦して見たい。

次からは値引きの牛乳パックを2個買いますf(^_^)

焼畑も順調です。

腕がまだまだ痛いので

3分ほど作業しては

背伸びの繰り返しをしています。

焼き芋もしながら(^^ゞ

iD設定完了

iDの設定も済み。

スマホ完全引き継ぎ完了です。

でも、

コンビニに行くのは先になりそうなので

スマホでピィと出来るかはわかりません(^^ゞ

今日の予定

畑の整理がかなり進んだので

焼き畑をします？

最近ヨーグルトに凝っていて

ヨーグルトメーカーを注文しました。

今日、届くはず

以上。

寒いよ～。寒いよ～。

昨日から

2匹が

布団の中に入って来ます。

右側にシロくん

左側にクロくん

湯タンポ代わりで暖かいのですが

一つ問題が

もちろん、土足なので

布団はザクザクです。

このまま行くと

一冬越す頃には、布団はどうなっているのでしょう。

少し、怖いです(^^ゞ

今夜はカレーにしませんか(^^ゞ

ワシントン州
オレゴン州
モンタナ州
アイダホ州
ワイオミング州
コロラド州
フロリダ州
ジョージア州
デラウェア州
メリーランド州
ニュージャージー州
ペンシルベニア州
ミネソタ州

本日の見学州
バーモンド州


gooランキング(2020/12/01 06:15)
みたら
1963年の発売から50年以上も愛され続けているハウス食品の
「バーモントカレー」が、1位に輝きました。
2位は「ジャワカレー」、
3位は「こくまろカレー」と、
ハウス食品のロングセラーが並んでいます。
とありました。


管理人の見解ですが、
カレーは煮込めば煮込むほど
美味しいと言われますが、
自分は
カレーが出来たその一番初めが美味しいです。
そして、野菜は大きければ大きいほど美味しい。
玉ねぎは４分の１、ジャガは２分の１切り
人参は今はそうでもありませんが苦手だったので細かく(^^ゞ



///ウキペディアより///
「りんごとはちみつ」のキャッチフレーズで知られる
「ハウス バーモントカレー」は
バーモント民間療法を応用してハウス食品が独自開発した物で、
カレーと同州の関連は無い。

そういう事で今夜は
バーモンド州を見ながら
カレーはどうでしょうか(^^ゞ

昨日、病院帰りに、200円温泉に寄り道しました。
久しぶりの訪問
『温泉はいいな～。』