『温泉はダィエットに効果があるか?』⑧

結果発表

入湯は以下14か所で入湯回数は18回でした。
通算のジョグ&ウォークの距離は59.5キロ。


あぜろ温泉
玉の湯
つるや
ふくだ荘
ちさと旅館
藤田館
ラドン温泉
自宅
紫尾温泉
友人宅の温泉
上之湯
黒木温泉
大村温泉
あび~る館


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微妙な数字です。
2009/02/07(土)の測定値から400gほど減っているので一応効果あり、でも『ジョグ&ウォークの59.5キロ』が効いているのかも?


10キロ未満なら膝の痛みを気にせずにジョグが
出来るようになったのが一番の成果かな?

また機会があったら、温泉ダイエット挑戦したいと思います。
でも当分は1日1湯で我慢します(^^ゞ



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『温泉はダィエットに効果があるか?』⑦

本日の1番風呂、あぜろ温泉
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市比野、上之湯入湯後、いむた池ジョグ
すみれの開花なし
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昼から、あび~る館へ
1時間半あそぶ。

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風呂上りの牛乳
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本日は、3湯入浴
ジョグ&歩き計22キロでした。


明日、計量予定。

『温泉はダィエットに効果があるか?』⑥

自宅の体重計にのってみました。
69キロ、やはり増えています(>_<)

たぶん、原因は『食欲旺盛(^^ゞ』


本日の温泉(黒木温泉)

家から10キロほどですが、こちら方面は、ほとんど行かないもので、はじめての訪問です。

着いたのは2時半ごろ
湯量が少ないらしく16時以降の営業でした。
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後、1時間半ほどあるので
2キロほど引き返して、こちらの温泉(大村温泉)に入浴
こちらも、半年ぶりぐらいの訪問かな?
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特撮。
こちらで、お湯を浴びて、
近くのお店で、腹ごしらえして
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16時前に再訪したら、
もう常連さんが開店を待っていらっしゃいました。
湯量の関係かやはり上の温泉より少し温度が低いでした。
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夜ジョグ、実施、
9キロ・・・・このぐらいの距離では、脂肪の燃焼はあまり期待できないのかな?
早く右足全快して、距離を延ばしたいです。


本日の温泉、
大村温泉と黒木温泉の2か所でした。







『温泉はダィエットに効果があるか?』⑤

体重順調に増えています(^^ゞ



本日の温泉。
市比野温泉 上之湯、料金150円に値上がりしましたが、
150円で入れる温泉としては、一番贅沢な温泉だと思います。

エレベーターで浴場へ
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完全かけ流し、ヌルヌル・・・。


しかも、こんな温泉アイテムがあります。
このアイテムをご存じの方は、おそらくおんせん通でしょう(^^ゞ




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お客さん多くて湯船撮影できず<(_ _)>

この後夜ピク、実施
9キロノンストップで何とか完走、でも右の膝に多少違和感あり。

明日と明後日残り二日、
『温泉はダィエットに効果があるか?』の効果1週間では無理のようです。
でも、増加だけはさけたいです。


『温泉はダィエットに効果があるか?』④

本日の、
朝ジョグ、右膝が痛みだしたので、4キロほど歩いて終わり。

そして、
天下の名湯
紫尾温泉

『日本一の美人の湯』と新しい看板がありましたが、
これは、誇大広告ではないと思います。
お湯は、若干緑色、黒い湯の花がまっています。
お肌さわると、シャンプーをしたみたいにつるつるします。
お疑いの方は、ぜひ、実体験してください。
ぶち、お勧めの一湯です。

注、
ただし、素晴らしいお湯なので、お客さんが多いのが、難点です。

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脱衣場から見えるのは、神社の拝殿です。


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紫尾温泉の帰りに、
広域公園にすみれ探索に立ち寄ってみましたが、
こちらは、まだまだの感じです。
やはり、桜の頃でしょう~。

200段ほどの階段、
これを10回ほど往復したら、痩せるかもとふと思う(^^ゞ
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ある意味ちょっと贅沢な温泉に行って来ます。

つづきです

・・・・・・・・

ここは、とある友人宅。
蛇口から出てくるのは、温泉、湯船は大人3人ほどがゆっくりはいれます。
湯船大小あるので、水風呂もOKです。

一日中温泉三昧なんと贅沢な(^^♪

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『温泉はダィエットに効果があるか?』③

本日は、コブチさんの所為?で、予定が狂ってしまいました。
詳細は明日UPします。(完全に手抜きです。)
今日も早めに寝ます。

***********************
ダィエットに効果について、少し疑問がわいたので
追加対策を実施しました。

朝ジョグ、7キロあるくスピードで走りました。
次に、市比野温泉で朝風呂の予定でしたが、
霧が深いので、おなじ町内のラドン温泉

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日中は、畑仕事のつもりが、
ごらんのようにコブチ監督が全然やる気ないので
自分も、同じ気分に(^^ゞ

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ぶらぶらと過ごしてしまいました。

夕方は、少し用事があり、温泉はむり、
夕ジョグ7キロ後
久しぶりに自宅のムトーハップ?のおんせんです。
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以上昨日は、
ラドン温泉と自宅のみの2か所の入湯でした。

『温泉はダィエットに効果があるか?』②

本日の1湯目は、イベントに無関係の

1、あぜろ温泉(こちら、測定場所そしてぶちの準贔屓の所、 P氏がやけどした温泉^_^;  )

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次はかまくらを見学に、かまくらは南国にはちょっと無理があるかな?雪山、がやはり似合う(^^ゞ
いつの日か、現地に行って見よう~!
山形新庄市産。
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2湯目、ここからが本日のメインの温泉めぐりです。
普段は入れない、または、入った事のない近くの旅館の温泉です。

2、玉の湯
貸切状態でした。
温泉の香りが、ぷ~んと、共同浴場もいいけど、このお湯もいいな~。
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3、つるや
たぶん、ここの温泉は自分が一番風呂だったのかも?
もちろん、貸切でした。
湯船は小さいけど、風情があります。
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4、福田荘、無人の受け付けでした(^^ゞ


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5、ちさと旅館

3回ほど、『ごめんください』と声をかけたら、
可愛いおばさまが出て来ました。
本日のイベント、あまりご存じないようで、
100円ですか?
無料では?
ちらし見せて、今数軒回って来ましたと言ったら、
おつかれさまと(^^ゞ

ここもいいですね~。
熱め(P氏には、不向きかも)、でも、手入れが行き届いていました。

もちろん、貸切でした。



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6、藤田館
ちさと旅館で、本日の湯田温泉巡り、4か所目、少々疲れ気味で
ちさと旅館が良かったので、
4か所で、切り上げようと思っていたのですが、
外の風に吹かれて、いい気分で歩いていたら、藤田館にのぼりがあり、
おかみさんの姿が見えたので、吸い込まれて、入湯してしまいました。
もちろん、当たりでした。
でも、普段は、立ち寄り湯していないとか残念。


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見苦しいものを(^^ゞ
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これで、百縁祭の温泉めぐりは終了して
一時帰宅。


夕方、腹ごしらえして、回数券をもっていた所に


7、ラドン温泉(準贔屓のお湯)

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以上、本日の入湯の温泉は、
7か所でした。



旅館の温泉いいですね~。
また、こんなイベントあったら出かけたいな~。
今日、入らなかった湯田の共同浴場は、次回に・・・。




体重は、減るより増えているみたい。



明日は、おんせんは朝、夕の2回ほどにして、
昼は、畑仕事を考えています。

明日にそなえて、早く寝ます(^^ゞ

『温泉はダィエットに効果があるか?』①




今日は、近くでこんな催しがあるので、挑戦の予定です。


11湯、制覇は無理かな~(^^ゞ


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赤い時計とお休み。

世の中が『未曾有』で
今日から1週間お休みです。
ある意味、得したような、でも損したような?

写真の赤い時計の大活躍があれば完全に得したと思うのですが、
まだまだ、大活躍の段階まで快復していないマイ膝なので・・・(>_<)

先立つ物もないし、この1週間は『温泉はダィエットに効果があるか?』の研究してみようかな~(^^ゞ




バス停のツクシスミレさん曰く、『未曾有』でも今年の春は早いとか?

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ツクシさんはいずこ?(^^ゞ

気になる方は、
今月、閉幕のあの場所へ

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