0からはじめよう~。

11j.jpg

走りはじめて約2000キロ、あちこちガタが来ています。

10月の疲れがやっと、抜けたみたい。
数年前、ウォーキングで疲労が来た時は
数日後に、疲れの兆候が出たのですが、ジョグでは
500キロ越えした10月ではなくて、月遅れの11月に
疲れ(なんとなくだるい)が来ました。

そして、今は先日の44キロが効きすぎて、いろんな所に故障発生!
ただいま、休養中です。
ランナー膝とかハムストリングスとか?

走ることはしばらく見合わせて、
また、初心に帰り、歩く事から始めようと思います。
ジョグ1年生には良い経験です。

菜の花42.195キロ

本日、フルに挑戦!
走った場所はこちら
あの有名なゆったり館(温泉)から~田代~ゆったり館の往復コース

22キロX2=約44キロ

1月11日の菜の花マラソンにエントリーする資格があるか自分で見極めたくて
真面目?にフルを走ってみました。
前半は順調でもしや、5時間台も狙えるかもと思ったのですが、
折り返し地点近くになって、スタミナがなくなりペースダウン、
しかも、
折り返し地点近くの売店で弁当とパンとジュースを買いあぜ道に広げてピクニック気分
ま~これは腹が減っては戦が出来ぬと云うから仕方がなかったのですが・・・^_^;
この後が問題、お腹満たしやる気十分で、後半へ
でも、25キロ過ぎたあたりから、
右足の甲に痛みが
数キロは我慢したのですが、
30キロ過ぎたら、もう~だめ!
残りはほとんど歩きの状態になりました。

実は、この右足、長い距離を走ると決まって痛くなります。(今まで2回)
たぶん、右足はこれ以上走りたくないと拒否反応を起こしたのでしょう。

短,長距離いつもビリだったから、
自分の足は才能がないと分かっているのですが、
全コースを走りたいと願う自分としては
右足さんよ遅くて良いからもう少し頑張れよと言いたくなり
それ以上に悲しくなります。

本日のタイム
6時間47分27秒
菜の花の制限時間は、8時間だから、問題はないのですが、
怠けものの右足を引きずって、走りたくないので
2009年の菜の花はキャンセルと決めました。


ゆったり館(温泉)から~田代~ゆったり館の往復のこのコースで
右足を徹底的に鍛えな直し
2010年に挑戦します。



fru1.jpg

2008バルーンまとめだけ

2008のバルーンは一斉離陸見られずに
ボレロも聞けませんでした。

今回の新顔さんは、これチーズだそうで・・・。

スタッフの皆さんはラジオ体操をしています。

babybel1.jpg


いつも気持ちよさそうに飛ぶフォックスさん

08ba081103_2.jpg


今回気になったもの美ジョガーさん^_^;
baru1.jpg

競技は2回だけ見て、1回はビデオだけだったので
撮影枚数は数えるほどです。
後は深夜にバルーン会場をジョグしていました^_^;