2012 夏 一代決心^^;

69.2㎏、かなりやばいです(-_-;)



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今日から散歩をすることにしました(^^♪






何時の日か、また『菜の花』に参戦できる日を夢見て
日々精進したいと思います。


がんばらない事、無理をしない事、駄目と気づいたらあきらめる事、
この3か条を肝に銘じて、3年後に挑戦したい。

さて、何ヶ月ぶりの散歩だろう^^;








壁紙2011。

本邦初公開!

2011年2月7日現在のPCの壁紙です(~_~;)

一年後の、
記録は期待していませんが、
マラソンランナーらしい体型を願っています。

がんばってください(^^ゞ

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30回、菜の花の思い出




2011年の菜の花を、数少ない画像で総括します。

前日、フラワーエンジェルのお嬢さんにお願いして
一枚撮影させていただきました。



素敵な笑顔ありがとうございました。
県外参加でなくてごめんなさい(^^♪



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今年も昨年同様に、
最後尾スタート、
スタート地点通過時間は、昨年より5分ほど遅いでした。

スタートの号砲が鳴っても、
後ろで、余裕をかましていました。

あまりに後ろ過ぎて、歩行の集団に追いつくに四苦八苦
来年は、ほどほどの時間にスタートします。



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めざせ完走・・・はい。
このあたりで、やっと団体行動に(^^ゞ


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自分も付いて行けそうなペースのお嬢さんを見つけたので
マイ、ペースメイカーさんになっていただきました。

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この後、数分後、自分給水をしたので、
マイ、ペースメイカーさんとはぐれてしまいました。

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もうすぐ、スカイラインへの分岐点です。

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昨年、カメラが不調だった区間です。(たぶん)

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15キロ地点、池田湖を過ぎました。
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開聞岳が前方に、
雲がかかっていました。
左手に神社があります。

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枚聞神社に参拝。
願い事、忘れていました。

来年はしっかりお願い事考えていかなければ(^^ゞ

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初詣、トイレ休足もすまし
レースに復帰(^^ゞ

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中間点、昨年同様に、びじょランナーさんをねらう(^^ゞ


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今年、いただいた超一品、
パッションフルーツのジュース、すっぱくて
美味しいでした。
たぶん、昨年は、店じまいしていたと思います。
来年もお口に入れたい一品です。


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残り、10キロほど、がんばろう!
でもここからが辛いです。
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絶景ポイント、びじょさんも気になる大隅半島が見える。




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あのドラマがもうすぐ始まります。

感動巨編、指宿20円物語が(^^ゞ

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これも今年初めていただいたものです。
ソラマメのスープ、美味でした。

来年も、いただけます様に(^^♪

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そして、指宿市街地はカットして
ゴールです。

昨年撮影した。ゴール前でしゃがみこんで、
菜の花を入れたゴールのカットは撮影出来ませんでした。
脚が十分限界点を超えていたので・・・

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この後、
うどんと、おにぎりと、ぜんざいと、ふかし芋をいただき帰路に着きました。


さて、来年はどんなドラマが待っているのでしょう~(^^ゞ
以上。
菜の花マラソンの報告でした。




20円落ちましたよ!


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菜の花マラソンのレース中に
ご婦人(お嬢さん)から唯一、話しかけられた言葉です。

レースも終盤の
35キロ地点を過ぎて、
山川坂(山川港沿いの最後の難所、指宿病院あたり)
をテクテク上っていると
後ろから、 『20円落ちましたょ!』 と
20円手渡されました。

自分、咄嗟の事で、ただ、『どうも』と言ったような?
山川坂は数キロに及ぶ坂で、昨年は、途中から歩いてしまったので
この坂だけは、歩く速さであっても、走ろうと決めていたので、
気持ちは、走る事でめいっぱいで、20円を拾って下さった方に
丁寧にお礼を言う余裕もありませんでした。

それにしても、自分ならレース途中お金が落ちても
たぶん拾わずに、届けもしなかったでしょう!



今、考えてみると今回の一番の暖かく嬉しい出来事であり、
後姿をちらっと見ただけで、年齢、服、全然思い出せない事が
一番、悔しいことです。


遅くなりましたが
ここで、
お礼を、

20円のお嬢さん
ありがとうございました。



また、来年も『菜の花』参加の予定ですので、
20円が、落ちたらよろしくお願いします。

その時は、ささやかではありますが、ご馳走をしますので(^^♪

拍手をして下さったみなさまへ


応援ありがとうございました。


拍手のお礼遅くなりすみません<(_ _)>



2011年の菜の花マラソンも何とか完走(完歩)出来ました。





今後の記憶のためにメモして置きます。

タイム
フルの部

昨年、2010 29回大会 6時間50分18秒
部門順位、1767人中、1369位
総合順位、17197人中、10519位


今年、2011 30回大会、6時間45分31秒
部門順位、1832人中、1430位
総合順位、18192人中、11108位

比べてみると
昨年とほとんど変わらず、進歩もないようです。
フルのエントリーが1000人ほど増えています。

来年は、10キロの部がなくなるようで
3000人ほどフルが多くなるのでしょうか?
また、順位が下がるな~(^^ゞ

でも、目標は、菜の花の恒例行事化と
最高歳ランナーですので^_^;

出場者名簿を見ると、80歳代のランナーがいらっしゃるので
後、数十年は、菜の花を見続ける覚悟がいるようです。


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ゴール

神社にて


完走するぞ(^-^)v

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こころの湯は、残念ながら3番手でした。
今から、スタート地点へ向かいます。スタート点からの実況は、撮影に専念したいのでキャンセルします。
神社からはアップ予定です。
今、曇り空、少しパラパラくるかな?
天気気がかりです。
脚の調子、昨日と変わらず、無理せずのんびり行きます。

菜の花


30回です。
後は、ゆっくり寝ますf(^_^)

現地着


脚が思わしくないから、ゼッケンをもらったら、車内でじっとしています。
温泉は、気が向いたら(^^ゞ
今、布団を干していますf(^_^)

明日の予定

昨日も書き込みましたが、


スター時(9時半ぐらい)

神社お参り時(12時半ぐらい)

フィニッシュ時(運がよければ、17時ぐらい)

に現地から、経過報告の予定です。
 



神社 お参りの仕方(^^ゞ






2011年1月9日お昼
12時半に、枚聞神社にお参り出来ますように(^^ゞ


神社 お参りの仕方

『二 、二 、一』これで完璧^_^;

NANOHANAコレクション

菜の花コレクション




今年も、昨年と同じ衣装で参加です。
本日、洗濯しました。
キャップに、黒いシミが、
来年は、ハイターを使おう(^^ゞ


明日、出発します。
大会前日は、車中泊です。



可能なら、

スター時(9時半ぐらい)

神社お参り時(12時半ぐらい)

フィニッシュ時(運がよければ、17時ぐらい)
に現地から、経過報告の予定です。
楽しん来ます。





追伸、
右足の足裏と甲の横が少し痛むのが気がかりです。

今年の『こころの湯』の対策など・・・

修正があるかも?









昨年のデータをもとにただいま30回大会の攻略方法を研究中です。



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1から13まで









スタート地点通過は
9時13分でした。


状況によりますが
今回は、30分遅れの通過を考えています。
可能なら、スタート地点を最後尾で通過したい。




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2から、3の間に1番目の給水所がありますが、
昨年は大混雑していました。
自分は、その手前で、のどが渇いたので
ペット購入、並ぶことなく通過、でも、
カメラを右手、ペットを左手に持って走りました。
チャクチャクと
水の音が喧しいでした(^^ゞ

今年は、この対策を考えないと・・・











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このあたり、
昨年は、撮影に難あり、
今年は、腕を上げたので大丈夫でしょう(^^ゞ


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枚聞神社、
今年は、しっかりお賽銭をあげてお参りの予定です。

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昨年は、いろんなエイドにお世話になりましたが、
今年は、ぜんざい、焼きそば、豚汁などは、ひかえようと思います。

ただし、

JAいぶすきの開聞支所だとおもうのですが、
ここで、たぶん、ちゃぶしのふるまいが、昨年は、立ち寄りませんでしたので
今年はじっくりと(~_~;)


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中間点
昨年、12時20分に通過
今年は、どうなるにかな?







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こちら
今年も
押さえて置きたい風景

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30キロ地点、
スタートしてから、
約5時間、このあたりで少々バテテいたと記憶しています。


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このあたりは
錦江湾を挟んで、大隅半島が見える、絶景ポイントです。
今年は、天気があまりよくないようです。
ソラマメの絶景がみえるかな~。



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35キロ地点、

今年のゼッケン引き換えのはがきに以下の記載がありました。

『35km地点にて午後5時(制限時間8時間)をもって関門閉鎖を行います。
通過できない選手は速やかに競技を中止し、係員の指示に従い収容車に乗車してください。』
 
『午後6時までの完走者にのみ完走証を配布いたします。』







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フィニッシュです。

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今年は今まで指宿にはなかった関門の文字が
ちょっと怖いです^_^;





今年の重点対策

一、こころの湯は今年も1番で・・(^^ゞ
一、撮影枚数は、控え目に・・・デジカメか携帯にするか調整中
一、昨年の撮影枚数295枚、今年は、10枚ぐらいで、(^^ゞ
一、2011年は2012年の試走の気持ちで、大会が終わってからもジョグが出来るように
一、天気次第ですが、大会の実況をこちらにUP出来たらと考えています。
 たぶん、1のスタートと、5の枚聞神社参拝時と、13のゴールの三箇所ぐらい。


そして、最重要項目は、収容車に乗らない事です(^^ゞ