読書中2


読書ぜんぜんすみません(^^ゞ
あれから、買った本10冊以上、読み終わった文庫1冊。

少しずつ読んだいるのですが、文字を見ているとすぐに睡魔に襲われます。
身体が欲していると理解して、すぐに横になります^_^;

今日は、9月はじめての、ジョグ、
歩き7キロとラン2キロ・・・こちらも本腰を入れないと
またメタボ予備軍になりそうな気配です。

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読書中

昨日から、秋の『読書習慣^_^;』(週間)に向けて読書を始めました。

目標だけは大きく100冊、期限はなし(^^ゞ

1冊目、『村田エフェンディ滞土録』、梨木香歩・・・84pまで読んで、評価50点。


ジョグ&ウォーク再開?
やはり痛めた右足に違和感があります。
運動場までの往復7キロウォークと
運動場の周回(1周400メートル)ジョグを週一でも出来たらと思います。



本日、ジョグ(2キロ)&ウォーク(7キロ)